Mamis en Forma - Mamis, les comparto esta Rutina de cardio, abdomen y glúteos, que pueden hacer desde casa 😉 Vamos por tu mejor versión ‼️ #MamisEnForma #Ejercicio #Fit #Rutinas #FitMom #Girl #FitGirl | Facebook
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Running Women CR - RUTINA CARDIO- ABDOMEN💪 ➡️Completar el circuito 2-3 veces en función del nivel de condición física. ➡️Entre el cambio de cada ejercicio, descansar 30 segundos. ➡️Cuando se completan todos
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